در این نوشته می خوانید:
پاکسازی دندانی بخشی ضروری از روتین سلامت دندانی ما است، اما متأسفانه، این چیزی است که بسیاری از افراد به دلیل دردی که با این روش گاهی اوقات ناراحت کننده مرتبط هستند، آن را به تعویق می اندازند.
با این حال، نیاز نیست واقعاً اینقدر درد بکشید یا از درد آن بترسید، و در این مقاله دلایل آن را توضیح می دهیم که به این پرسش پاسخ می دهیم که چرا تمیز کردن دندان ها اینقدر درد دارد؟
قبل از اینکه به این فکر کنیم که چرا تمیز کردن دندان درد دارد، اجازه دهید با صحبت در مورد آنچه در طول تمیز کردن دندان اتفاق می افتد شروع کنیم.
می توانیم آن را به سه مرحله اصلی تقسیم کنیم:
بخش اول پاکسازی دندانی شامل معاینه دهان است که معمولاً توسط دندانپزشک یا دستیار دندانپزشک انجام می شود. طی این معاینه، دندانپزشک دندان ها و لثه های شما را بررسی می کند تا ببیند چه نوع کاری باید روی پلاک ها و تارتارها و لکه های روی دندان های شما انجام شود. آنها همچنین به دنبال مشکلات بالقوه دیگری مانند ملتهب یا متورم شدن لثه ها، بیماری لثه یا هر مشکل دیگری هستند که باید برای توجه بیشتر به دندانپزشک اطلاع داده شوند.
سپس قسمت اصلی پاکسازی یعنی جرمگیری انجام می شود. در این مرحله، کار اصلی دندانپزشک از بین بردن پلاک و رسوبات جرم است، چه از طریق خراش دادن با ابزار قلاب مانند دستی و چه با استفاده از ابزار اولتراسونیک که از طریق ارتعاشات جرم را از بین می برد. این بخشی است که اغلب می تواند بیشترین درد را ایجاد کند، اما فقط در یک لحظه به اتمام خواهد رسید.
در نهایت، دندانپزشک با استفاده از یک ابزار پولیش برقی مخصوص و مقداری خمیر ساینده، دندان های شما را جلا می دهد. این مرحله آخرین بقایای پلاک یا تارتار که حین جرمگیری پاک نشده اند را از بین می برد و همچنین هرگونه لکه را از روی دندان های شما پاک می کند و آنها را به رنگ سالم تر و جذاب تر باز می گرداند.
این قسمت معمولاً نباید درد داشته باشد، اما اگر دندان های حساسی دارید، بخصوص بعد از یک جلسه جرمگیری شدید، ممکن است در حین پولیش کردن احساس ناراحتی داشته باشید.
دندانپزشکان گاهی اوقات بعد از پولیش، فلوراید تراپی را انجام می دهند که بدون درد است و پس از آن دهان خود را می شویید و تمیز کردن به پایان می رسد.
خوب، در واقع، تمیز کردن دندان نباید هیچ دردی داشته باشد. اگر دندان های شما در حال حاضر تمیز و سالم هستند، تمیز کردن آنها باید بدون درد باشد و در بدترین حالت فقط کمی ناراحت کننده باشد.
با این حال، اگر دندان های شما در وضعیت خوبی نیستند، یا اگر برای مدت طولانی کار تمیز کردن را انجام نداده اید، در آن زمان است که مشکلات- و درد- آغاز می شوند.
اگر سلامت دندانی شما ضعیفی است و به ندرت به دندانپزشک خود مراجعه می کنید، دلایل متعددی وجود دارند که ممکن است باعث شوند تمیز کردن دندان یک تجربه ناراحت کننده- و در بدترین موارد، یک تجربه کاملاً دردناک باشد. در اینجا دلایل اصلی وجود دارند:
“ژنژیوا” کلمه پزشکی لثه است و ژنژیویت یک نوع خفیف بیماری لثه است که می تواند به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان و معاینات و تمیز کردن دندان دیر هنگام ایجاد شود.
در مراحل اولیه بیماری لثه، لثه ها متورم و حساس می شوند و هنگامی که دندانپزشک دندان های شما را تمیز می کند و تارتار را از بین می برد، ممکن است در لثه های خود درد احساس کنید- و گاهی ممکن است عروق خونی لثه ها پاره شوند و باعث ایجاد خونریزی لثه هایتان شوند.
اگر حجم قابل توجهی از پلاک و تارتار داخل دهان شما انباشته شده باشد، دندانپزشک باید بیشتر تلاش کند و زمان بیشتری را صرف تمیز کردن دندان های شما- از جمله در امتداد خط لثه- کند که فقط درد را بدتر می کند.
اگر ژنژیویت زود تشخیص داده نشود، می تواند به بیماری پریودنتال تبدیل شود- اصطلاح فنی برای بیماری کامل لثه. این یک بیماری جدی تر است که لثه ها، ریشه های دندان ها و حتی ساختار استخوانی زیرین را تحت تأثیر قرار می دهد.
اگر به بیماری پریودنتال مبتلا هستید، علائم می توانند شامل تورم یا خونریزی لثه، حساسیت یا درد لثه، دندان های حساس، بوی بد دهان و جرم انباشته شده سنگین در بالا و زیر خط لثه باشد. اگر این بیماری درمان نشود، حتی می تواند منجر به از دست رفتن دندان شود.
اگر زمانی که به بیماری پریودنتال مبتلا هستید برای تمیز کردن دندانی خود مراجعه کنید، احتمال زیادی وجود دارد که در زمان ناخوشایندی اقدام کرده باشید، اما برای دندانپزشک شما مهم است که تمیز کردن را کامل کند زیرا آسیب را متوقف می کند و به شروع روند بهبودی کمک می کند.
یکی دیگر از منابع بالقوه درد در حین تمیز کردن دندان ها، حساسیت دندان ها است و این می تواند به بیماری لثه نیز مربوط باشد.
اگر لثه های شما سالم نباشند، می توانند از دندان ها جدا شوند و قسمت زیر خط لثه- از جمله ریشه- در زمانی که باید محافظت شود، در معرض محیط دهان قرار می گیرند.
این باعث خواهد شد که دندان های شما نسبت به لمس شدن حساس شوند، اما متأسفانه، دندانپزشک باید این نواحی حساس را تمیز کند تا امکان التیام را برای آنها فراهم نماید، اغلب با خراش دادن شدید- که باز هم احتمالاً چیزی نیست که شما از آن لذت ببرید.
پوسیدگی دندان یکی دیگر از بیماری های ناشی از سلامت نامناسب دندان و مراجعه دیر هنگام به دندانپزشک است- و همچنین شرایطی است که می تواند باعث حساس تر شدن دندان های شما شود و منجر به تجربه دردناک تری در حین تمیز کردن دندان ها شود.
چیزی که تاکنون باید مشخص شده باشد این است که بهداشت نامناسب دندان و تمیز کردن دیر هنگام دندان ها از دلایل اصلی درد در حین تمیز کردن دندانی هستند.
این تا حدی به این دلیل است که دندانپزشک باید سخت تر کار کند و با شدت بیشتری دندان های شما را تمیز کند تا دندان های شما را به حالت سالم بازگرداند، همچنین به این علت است که احتمالاً از یک یا چند مشکل بهداشتی دندان رنج می برید که باعث افزایش درد نیز می شود.
با این حال، برعکس این موضوع صادق است- اگر مراقب دندان های خود باشید و به طور منظم برای چکاپ و تمیز کردن مراجعه کنید، هر بار مراجعات پاکسازی کوتاه تر و کم دردتر خواهد شد.
به صورت ویژه، در اینجا مواردی وجود دارند که با انجام آنها می توانید اطمینان حاصل کنید که تمیز کردن دندان های شما بدون درد است:
اولین و ساده ترین کاری که می توانید انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید که تمیز کردن دندان های شما تا حد امکان بدون درد است، این است که همیشه بهترین روش های بهداشت دهان را دنبال کنید.
به این معنا که حداقل دو مرتبه در روز مسواک بزنید و حداقل یک مرتبه در روز از نخ دندان استفاده کنید. استفاده از دهانشویه آنتی باکتریال نیز توصیه می شود.
دنبال کردن این توصیه ساده به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که دندان ها و لثه های شما در شرایط مطلوبی قرار دارند و پلاک و تارتار به حداقل می رسد- که هر بار تمیز کردن دندان درد بسیار کمتری به همراه خواهد داشت.
علاوه بر مراقبت صحیح از دندان های خود با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، باید از تمیز کردن تخصصی دندان های خود نیز دو متبه در سال نیز اطمینان حاصل کنید.
به این ترتیب، کاری که هر مرتبه دندانپزشک باید انجام دهد بسیار جزئی تر و کمتر آزار دهنده خواهد بود، بنابراین درد بسیار کمتری خواهد داشت.
تمیز کردن منظم دندان ها همچنین به جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند التهاب لثه، بیماری پریودنتال یا پوسیدگی دندان کمک خواهد کرد و این به داشتن تجربه بسیار بی دردتر در هر بار تمیز کردن دندان نیز کمک می کند.
این همچنین باید با معاینات منظم توسط دندانپزشک شما همراه باشد، که این امکان را برای دندانپزشک شما فراهم می کند تا هر مشکل احتمالی را زودتر تشخیص دهد و قبل از بدتر شدن اوضاع اقدامات لازم را انجام دهد.
اگر برای تمیز کردن دندان مراجعه می کنید و درد می کشید، نیاز نیست آن را سخت کنید.
اگر از کاری که دندانپزشک انجام می دهد درد زیادی دارید، می توانید از او بخواهید این کار را متوقف کند و به شما مقداری بی حس کننده موضعی بدهد تا درد را بی حس کند.
اگر مدتی است که برای پاکسازی مراجعه نکرده اید، استفاده از بی حس کننده برای چند بار اول می تواند گزینه خوبی باشد زیرا به شما کمک می کند دردناک ترین مراجعات را پشت سر بگذارید.
با این حال، اگر تصمیم بگیرید که پس از آن به یک برنامه منظم تمیز کردن دندان پایبند باشید، زیرا دندان ها و لثه های شما در حال بازگشت به حالت سالم تری هستند، در نهایت متوجه خواهید شد که دیگر به بی حسی نیاز ندارید.
پلاک لایه ای از بزاق، ذرات ریز غذا و باکتری است که دندان های شما را می پوشاند و می توان آنها را از طریق مسواک زدن و نخ دندان کشیدن پاک کرد.
با این حال، اگر پلاک فقط 24 تا 72 ساعت باقی بماند، با مواد معدنی که داخل بزاق شما نیز وجود دارد ترکیب می شود و به تارتار تبدیل می شود.
تارتار علت مجموعه ای از بیماری ها مانند بیماری لثه است. شما به تنهایی نمی توانید آن را برطرف کنید، بنابراین اگر شروع به انباشته شدن در دهان شما کرد، یک دندانپزشک باید آن را برای شما برطرف کند.
ما برای از بین بردن پلاک و جرم دندان، تمیز کردن و پولیش کردن دندان ها و کمک به اطمینان از حفظ سلامت دندان ها و لثه ها، باید تمیز کردن دندان ها را انجام دهیم.
توصیه می شود سالی دو مرتبه برای تمیز کردن دندان مراجعه کنید.
بنابراین همانطور که مشاهده کردید، گرچه بسیاری از افراد تمیز کردن دندان را تجربه ای ناراحت کننده و حتی دردناک می دانند، اما اصلاً نیاز نیست درد بکشند!
تا زمانی که با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم- و دو مرتبه در سال برای تمیز کردن دندان- روش های خوب مراقبت از دندان را دنبال کنید، متوجه خواهید شد که تمیز کردن دندان یک تجربه سریع و بدون درد است که حتی ممکن است از آن لذت ببرید.