ایده این است که مصرف غذاهای سرخ شده، شیرین، چرب، بسیار فرآوری شده و بی ارزش هیچ فایده ای برای بدن شما نخواهد داشت. شما نه تنها ممکن است تنبل و دچار اضافه وزن شوید، بلکه خطر ابتلا به مشکلات قلبی، فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، آسم، برخی سرطان ها، افسردگی و موارد دیگر را نیز افزایش می دهید. در واقع، این ضرب المثل هیچ وقت به اندازه زمانی که صحبت از دندان هایمان می شود، صادق نبوده است: خوردن غذاهای ناسالم منجر به پوسیدگی دندان و بوی بد دهان نیز می شود!

کنجکاو هستید که بدانید بریس ها چگونه برداشته می شوند؟ بیایید به فرآیند ساده و گام به گام برداشتن بریس ها بپردازیم. نکات مفیدی در مورد چگونگی آماده شدن برای روز بزرگ، انتظارات پس از آن و دیدگاه های ارزشمندی از متخصصان ارتودنسی معتبر خواهید یافت. برای آن لبخند درخشان آماده شوید!

ابزار هربست نوعی ابزار ارتوپدی است که برای اصلاح اوربایت ناشی از اختلاف اندازه بین فک بالا و پایین استفاده می شود. ارتودنتیست ها از آن برای حرکت فک پایین به جلو و تراز کردن دندان های بالا و پایین استفاده می کنند. ابزارهای هربست در کودکان و نوجوانانی بهترین عملکرد را دارند که هنوز رشد آنها متوقف نشده است. برای اکثر افراد، این سن بین ۹ تا ۱۴ سال است. ارتودنتیست ها به ندرت از ابزارهای هربست برای افراد بزرگسال استفاده می کنند. اما وقتی این کار را می کنند، معمولاً برای درمان آپنه خواب است.