در این نوشته می خوانید:
رعایت بهداشت دهان و دندان از جمله اقداماتی است که هر فردی باید در طول زندگی خود به آن عمل کند. لازمه داشتن بدن سالم، دندانهایی سالم است. یکی از مهمترین کارهایی که میتوانید برای مراقبت از دندانها انجام دهید، استفاده از دهانشویه خواهد بود. اهمیت استفاده از دهانشویه در دوران ارتودنسی بسیار بیشتر حائز اهمیت میشود و متخصصین ارتودنسی به استفاده از آن تاکید مینمایند.
دهانشویه در دوران ارتودنسی یکی از مهمترین مواردی است که استفاده از آن در این بازه زمانی اهمیت دارد. این محلول پاککننده از تجمع باکتریهای مضر جلوگیری کرده و مانع از آسیب رسیدن به دندان بر اثر پوسیدگی میشود. این محلولها نقش مهمی در رفع بوی بد دهان و بهداشت دندانها دارند. همچنین استفاده از آن مانع عفونت لثه در دوران ارتودنسی نیز خواهد شد. عامل اصلی عفونت لثه تجمع باکتری و پلاک بوده که دهاشویه آن را برطرف میکند.
برخی از افرادی که ارتودنسی میکنند با لکههایی روی دندان مواجه میشوند. اگر در دوران ارتودنسی بهداشت دهان و دندانها به خوبی رعایت نشود، احتمال ایجاد این لکهها بسیار زیاد خواهد بود. این اتفاق به دلیل تجمع باکتریها و پلاک روی دندان و اطراف براکتها روی میدهد. استفاده از مسواک و نخ دندان به افرادی که ارتودنسی میکنند، بسیار توصیه میشود. اگر میخواهید سلامت دندانهای خود را در طی این دوره تضمین کنید، علاوه بر مسواک و نخ دندان استفاده از دهانشویه نیز بسیار اهمیت دارد.
وجود براکتها ممکن است مانع از رسیدن نخ دندان و مسواک به قسمتهایی از دندان شوند. بنابراین با استفاده مرتب از دهانشویه میتوانید این مشکل را برطرف نمایید. خاصیت ضدعفونیکنندگی این محلول بهداشتی به از بین بردن پلاک و جرم دندانها میپردازد. همچنین اگر لثه شما دچار التهاب و عفونت جزئی شده باشد، قادر به درمان آن است. برخی از افراد در دوران ارتودنسی متوجه بوی بد دهان خود خواهند شد. استفاده از دهانشویههای مخصوص ارتودنسی به راحتی این مشکل را حل مینمایند.
همه دهانشویهها یک وظیفه کلی دارند که به حفظ دندانها از عفونت و باکتری بپردازند. برخی از مواد به کار رفته در این محلولها موجب تفاوت در کاربرد آنها شده است. دهانشویههای ارتودنسی بهطور کلی به سه دسته زیر تقسیمبندی میشوند:
دهانشویههای فلورایددار از بهترین دهانشویههایی بوده که بهتر است در دوران ارتودنسی از آنها استفاده شود. این محلولهای فلورایددار به ضدعفونی کردن دندانها پرداخته و از پوسیدگی دندانهای ارتودنسی شده جلوگیری میکنند. مواد موجود در این دهانشویه به استحکام مینای دندان کمک کرده و دندانهای شما از لحاظ ظاهری محکم و سفید به نظر میرسند. فلوراید موجود در این محلول با از بین بردن پلاکهای دندان نقش مهمی در جلوگیری از عفونت دارند.
برخی از افراد پس از انجام ارتودنسی از بوی بد دهان رنج میبرند. این اتفاق ممکن است به دلیل تجمع پلاک زیر براکتها رخ دهد. بنابراین استفاده از دهانشویهای مخصوص که به زیر براکتها دسترسی داشته باشد و به جلوگیری و از بین بردن پلاکها بپردازد، بسیار اهمیت دارد. برخی از دهانشویههای ارتودنسی با موادی که درون آنها به کار رفته؛ از ایجاد بوی بد دهان جلوگیری میکنند و حس طراوت و تازگی را به دهان میبخشند. البته معمولا این دهانشویهها تاثیری موقت خواهند داشت. بنابراین بهتر است به چارهای بهتر بیندیشید.
از دیگر انواع دهانشویههای ارتودنسی میتوان به دهانشویه آنتی باکتریال اشاره کرد. وظیفه این محلول شوینده دهان، از بین بردن باکتریهای مضر است. باکتریهای مضر موجب پوسیدگی و عفونت دندانها میشوند. بنابراین از بین بردن آنها بسیار اهمیت دارد. دهانشویههای آنتی باکتریال، عفونت دندانها را کاهش داده و به التیام لثه و دندانها کمک میکند.
یکی از مهمترین نکاتی که در استفاده از دهانشویه باید به آن توجه کنید، دقت به نوع دهانشویه است. بنابراین مطالعه نوشتههای روی دهانشویه یا بروشور برای استفاده درست از آن بهترین راهکار خواهد بود. برای استفاده از این محلول ضدعفونیکننده ابتدا دندان خود را مسواک زده و سپس آنها را با استفاده از نخ دندان تمیز کنید. بهتر است از خمیر دندانهای حاوی فلوراید استفاده نمایید تا دندانهای شما به خوبی تمیز شوند.
پس از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، مقدار مناسبی از دهانشویه را در یک لیوان بریزید. مقدار مناسب برای دهانشویه معمولا بین 3 تا 5 قاشق چایخوری است. پس از آماده کردن دهانشویه، آن را در دهان خود ریخته و دور دهان بچرخانید. توجه داشته باشید که قورت دادن دهانشویه کاری خطرناک بوده و باید از انجام این کار خودداری کنید. پس از گذشت 30 ثانیه آن را بیرون بریزید.
شاید برای شما سوال پیش آید که آیا دهانشویه در از بین بردن پلاکهای زیر براکتها موثر خواهد بود؟ پاسخ ما به این سوال مثبت است. دهانشویه نقش مهمی در از بین بردن جرم و پلاکهای زیر براکتها دارد. البته نوع دهانشویه و مواد به کار رفته در آن ممکن است اثرات مختلفی روی جرم و پلاکهای دندانی داشته باشند. دهانشویهها معمولا با استفاده از موادی مانند الکل، اکالیپتوس و منتول به از بین بردن عفونت و باکتریها میپردازند. مواد اشاره شده به میان دندانها و زیر براکتها رفته و به خوبی آنها را تمیز میکنند.
کودکانی که اقدام به ارتودنسی کردهاند نیز میتوانند از دهانشویه استفاده نمایند. البته برای استفاده از دهانشویه کودک باید به سن 8-7 سالگی رسیده باشد. دهانشویههای فلورایددار مانع از پوسیدگی دندانهای کودک میشوند. بنابراین کودک دندانهای زیبا و سالم خواهد داشت. در هنگام استفاده از دهانشویه توجه نمایید که کودک دهانشویه را فرو نبرد. در واقع بهتر است در ابتدا کار نحوه استفاده از دهانشویه را به کودک آموزش دهید تا ریسک مسمومیت به حداقل برسد، همچنین با متخصص ارتودنسی کودک خود در این باره مشورت کنید.
افراد مبتلا به دیابت نیز میتوانند برای رسیدگی به بهداشت دهان و دندانها از دهانشویه استفاده کنند. بیشتر دهانشویههایی که در داروخانهها موجود هستند، بدون نیاز به نسخه به فروش میرسند. البته افراد مبتلا به دیابت بهتر است قبل از استفاده از دهانشویه با دندانپزشک خود مشورت کرده و اطلاعات لازم را کسب نمایند. همچنین این افراد باید از دهانشویههای فاقد قند استفاده کنند تا سلامت آنها به خطر نیفتد.
در هنگام استفاده از دهانشویه ارتودنسی یا هر دهانشویه دیگری رعایت برخی نکات بسیار اهمیت دارد. از آنجایی که دهانشویه حاوی مقادیر بالایی الکل و فلوراید است در نتیجه نباید در دسترس کودکان زیر 6 سال قرار بگیرد. برخی از افراد در اثر برخورد با زخم دهان از دهانشویه استفاده میکنند که این کار با هدف بهبود سریعتر زخم انجام میگیرد. اما استفاده از دهانشویه تنها برای زخمهای عادی اثر بخش خواهد بود. در صورت وجود زخمهای مکرر از انجام این کار خودداری کرده و به کلینیک دندانپزشکی مراجعه کنید.
سوالات متداول
در این دوران میتوان با خارج کردن دستگاه های ارتودنسی متحرک از دهانشویه بهره گرفت.
برای نحوه استفاده از دهانشویه بهتر است به دستورالعمل نوشته شده روی آن مراجعه کنید. البته بهطور کلی پس از مسواک زدن و استفاده از نخ دندان میتوانید از دهانشویه استفاده نمایید.
پس از استفاده از دهانشویه از آب برای شستشو دهان استفاده نکنید. بهتر است کمی صبر کنید تا دهانشویه به ضدعفونی دهان بپردازد. شستوشو دندانها با آب پس از استفاده از دهانشویه عملکرد آن را ضعیف خواهد کرد.
سخن پایانی
مراقبت از دندانها پس از ارتودنسی بیش از سایر مواقع اهمیت دارد. دهانشویهها نقش مهمی در حفاظت از دندانهای شما در این دوران دارند. در دوران ارتودنسی بهتر است از دهانشویههای حاوی فلوراید استفاده کنید تا ریسک پوسیدگی به حداقل برسد. علاوه بر استفاده از دهانشویه مناسب، توجه به توصیههای متخصص ارتودنسی نیز در داشتن دندانهای سالم و زیبا از اهمیت بسیاری برخودار هستند.